Nazan Saka

Pilates Eğitmeni
Nazan Saka

Serotonin Akademi’de Mat ve Reformer Pilates Eğitmenlik eğitimini tamamladıktan sonra, faal olarak özel ve stüdyo dersleri vermektedir. Nazan Saka, Pilatesin sadece kasları güçlendirmeye ve vücudu inceltmeye yarayan bir spor dalı olmasından ziyade, kas ve iskelet sisteminde meydana gelebilecek sorunları önlemenin ve mevcut sorunları destekleyici egzersizler ile tedavi etmenin önemine inanıyor. Pilatesi devamlı ve düzenli bir şekilde yapan herkesin günlük hayatını daha sağlıklı bir şekilde yaşayacağını ve doğru bir vücut duruşuna kavuşacağını vurguluyor.